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按摩技术的力量是非常重要的

按摩技术的力量是非常重要的

西安按摩
  按摩时,要求按摩师对按摩力度的把握要非常准确,否则太轻,没有效果,没有感觉太重,顾客会感到疼痛,所以按摩师对力度的把握是一个很好的判断方法。按摩时掌握手法轻重的技巧有哪些?
撇开气的概念不谈,推拿力就是牛顿力学的力。牛顿力学的三个要素是力的大小、方向和作用点。如何理解和应用这三个要素在按摩?
力量:在按摩中,表演者所使用的力量。考虑以下。用中指按压对面的云门洞。第一次用中等或稍弱的力量按压。暂停,在同一点用最大的力量按压,保持相同的方向(角度)。
大多数人在用力按压时感到手臂麻木、发热或疼痛。(其强度与经络敏感度有关);
力的方向:在按摩中,力的作用角度。以合谷穴为例。将一只手的拇指与食指完全成90度,与手掌处于同一平面。风池穴位决定。
在按摩中,它是用力的角度。以合谷穴为例
第一次以中等力度向掌心方向按压另一个拇指(即垂直于掌心背平面),第二次在同一点,以同样的力度向第二掌骨径向边缘按压。一般人会在酸胀感到食指指二次放射;
  力的作用点:主要是按摩和定点。以足三里为例。取一侧足三英里,按骨度测量方法,将位于胫骨结节下端靠近开口处的胫骨前肌高点处。以中等压力垂直按压身体表面,然后向侧面轻轻移动约1厘米。当胫骨前肌与腓骨长肌处于间隙时,以同样的压力垂直按压。
大多数人在第二次时会感到更明显的酸膨胀,有些人会感到向下的辐射。个人经验——按摩的定点有时与针灸不同。以足三里为例。
婴儿和成人的按摩技术是非常不同的
婴儿的按摩技术和成人的很不一样。首先,宝宝的按摩强度一定要轻,以免伤害其脆弱的血管和淋巴管,所以宝宝的按摩说得准确应该叫“中风”。
其次,婴儿爱抚的方向也与成人不同。当按摩婴儿时,按摩师的手应该从婴儿的头部到身体,然后从身体向外到四肢。这与典型的成人按摩相反。
成人按摩是沿着液体回流的方向,有力地沿着四肢到达心脏。虽然宝宝是自上而下的按摩,但大部分的按摩都是抚摸或轻轻捏捏。轻轻捏捏,以免伤害宝宝娇嫩的血管。捏一下,滑一下,再捏一下。
按摩时请将宝宝放在安全的地方。如果你觉得在地板上按摩不舒服,小心不要让宝宝从床上或椅子上滚下来。
尤其是当宝宝11-14周大,即将翻身时,母亲应该更加小心。按摩前应准备好所有用品,还要提前避免突然的噪音,以保持安静的气氛。
一旦你准备好了,选择一个舒适的姿势,你可以保持很长时间。跪着,尤其是脚跟,会损伤膝盖韧带。
如果这是开始的姿势,当你翻转你的宝宝并按摩他的背部时,最好改变姿势。要保持身体健康,记得从臀部开始弯曲身体,保持背部挺直。
腰弯、前倾容易使人疲劳,也可能对背部造成损伤,尤其是在腰弯向一侧、做毛巾等动作时。弯曲和扭背会伤到你的背。保持良好的姿势,更有利于宝宝的按摩。
按摩时,把手的位置放好后,脊柱向前,可以轻松自如地控制按摩的技巧。这对宝宝和按摩师都有好处,因为这种姿势的按摩可以缓解按摩师局部肌肉的紧张。

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